ข่าวฟุตบอล“ไค ฮาแวร์ตซ์” รับติดของหวาน แม้โดนนักโภชนาการห้าม
buaksib sport news
ไค ฮาแวร์ตซ์

ไค ฮาแวร์ตซ์ ยอมรับว่าเขาเป็นคนที่ติดการกินของหวานอย่างมาก แม้นักโภชนาการจะพยายามสั่งห้ามก็ตาม

ไค ฮาแวร์ตซ์ ยอมรับว่าเขาไม่สามารถเลิกกิน ของหวาน ได้เลย แม้นักโภชนาการ พยายามห้ามก็ตาม

สำหรับ ฮาแวร์ตซ์ ถือเป็นตัวหลักของเชลซี รวมถึง ทีมชาติเยอรมัน และได้ลงสนามต่อเนื่อง

“เมื่อช่วงซัมเมอร์ปีก่อน ผมเปลี่ยนวิธีการควบคุมน้ำหนัก และมีนักโภชนาการส่วนตัว ผมทำแบบนั้นได้อยู่ครึ่งปี แม้จะมีพ่อครัวมาทำอาหารให้กินทุกวัน แต่มันทำให้ผมรู้สึกไม่ดี ผมเป็นคนติดหวาน และพอไม่ได้กินหวาน ผมจะรู้สึกไม่ค่อยดีนัก” ฮาแวร์ตซ์ กล่าว

“ตอนนั้นผมเลิกบริโภคน้ำตาลอย่างเด็ดขาด แต่มันกลับส่งผลตรงข้ามสำหรับตัวผม ที่ เชลซี เรามีนักโภชนาการ เขาจึงให้ข้อยกเว้นกับผม ผมสามารถดื่มน้ำอัดลมได้ แต่แค่วันละขวดเท่านั้น ผมต้องกินเยลลี่, ช็อกโกแลต หรืออะไรที่หวานๆ บ้าง มันทำให้ผมมีแรง แม้มันจะขัดกับแนวทางก็ตาม ตอนนี้ แฟนของผมทำอาหารหวานๆ ให้ผมกินเกือบทุกวันเลย”

buaksib sport newsbuaksib sport news