ข่าวฟุตบอล“ลามีน ยามาล” เผย บาร์ซ่า ปั้นหุ่นให้แกร่งขึ้นช่วง 1 ปี
buaksib sport news
ลามีน ยามาล

ลามีน ยามาล เปิดเผยว่าร่างกายของเขานั้นแข็งแกร่งขึ้นมาก จากการที่เข้ามาอยู่ในทีมชุดใหญ่เกือบ 1 ปีที่ผ่านมา

ลามีน ยามาล กองหน้าดาวรุ่งของ บาร์เซโลน่า เปิดเผยว่าร่างกายของเขานั้นมีความเปลี่ยนแปลงขึ้นมาก จากการที่เข้ามาอยู่ในทีมชุดใหญ่เกือบ 1 ปีที่ผ่านมา ซึ่งสโมสรดูปลเขาเป็นอย่างดี

โดยแนวรุกวัย 16 ปี ได้รับการดูแลจากสโมสร ด้วยการวางแผนเหมือนที่เคยทำกับ ลิโอเนล เมสซี่ ในช่วงที่สตาร์รายนี้ก้าวขึ้นมาติดทีมช่วงแรกๆ จนทำให้เขามีสภาพร่างการที่แข็งแกร่งขึ้น

ทั้งนี้ ยามาล ได้ประเดิมสนามกับทีมชุดใหญ่เมื่อเดือนเมษายนปีที่แล้ว และในช่วง 10-12 เดือนที่ผ่านมาจากการวางแผนของ บาร์ซ่า ก็ทำให้เขามีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น รวมถึงส่วนสูงก็เพิ่มขึ้น

ยามาล บอกว่า “ผมมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 4 กิโลกรัมและสูงขึ้น 2 เซนติเมตรในปี 2024 ตอนนี้ผมสูง 1.81 เมตร เมื่อก่อนผมเคยไปกับเพื่อนฝูงและกินทุกอย่างที่ผมต้องการ ตอนนี้ผมทำตามคำแนะนำของสโมสร”

“ผมดื่มน้ำมากๆ ผมพยายามทานปลามากขึ้นเพราะเมื่อก่อนผมกินเนื้อมากกว่า และจากนี้ไป ผมยังไม่เปลี่ยนเรื่องการควบคุมน้ำหนักของผม”

buaksib sport newsbuaksib sport news