“ราฮีม สเตอร์ลิ่ง” บอกเคล็ดลับคืนฟอร์มเก่งเพราะลดน้ำหนัก

ราฮีม สเตอร์ลิ่ง เผยว่าเขาเปลี่ยนวิธีควบคุมน้ำหนัก ทำให้กลับมาฟิตและโชว์ฟอร์มดี

ราฮีม สเตอร์ลิ่ง ดาวเตะของ เชลซี เปิดเผยว่าเขาได้เปลี่ยนวิธีการในการควบคุมน้ำหนัก ทำให้เขามีรูปร่างฟิต และยังโชว์ฟอร์มดีด้วย

ฤดูกาลที่แล้ว สเตอร์ลิ่ง ต้องเจอความยากลำบากจากอาการบาดเจ็บ แต่ในเกมกับ เวสต์แฮม เมื่อสัปาห์ก่อน เขาได้รับคำชมอย่างมากทีเดียว

โดยเจ้าตัวเปิดเผยถึงเคล็ดลับในการโชว์ฟอร์มที่ดี แถมยังมีรูปร่างที่ฟิตขึ้นว่า “ช่วงปิดฤดูกาลที่แล้ว ผมเปลี่ยนวิธีการงดอาหารของผมจากเดิมที่เคยทำ”

“ผมกินให้น้อยลงกว่าเดิมเล็กน้อย ผมคิดว่าปรีซีซั่นเป็นช่วงเวลาที่ดี ที่จะทำให้รูปร่างของเรากลับมาฟิต และผมก็กำลังทำได้อย่างยอดเยี่ยม”